belleza 2015-08-17 11:15:10
Cremas caceras quemadoras de grasa, abdomen tonificado
Tener el abdomen tonificado resulta fácil si llevamos una rutina de ejercicios focalizados, alimentación y cremas caseras quemadora de grasa.
Realizar estas cremas caseras quemadoras de grasa no toma mucho tiempo y te ahorra dinero, pero hay que tener siempre en cuenta que para aquellas personas que ya tienen el abdomen un poco elevado, tienen que realizar ejercicios localizados y llevar una alimentación más saludable, no existe pócimas mágicas, quien te diga come lo que quieras y pásate esta crema para eliminar grasa miente.
Cremas caceras quemadoras de grasa
- Café, azúcar, aceite de oliva, regadiz: ¼ de taza de café, ¼ taza de azúcar, ½ taza de aceite de oliva, 2 cucharadas de extracto de regadiz: Realizar una mezclar homogénea con la ayuda de una licuadora de todos los ingredientes, hasta formar una masa cremosa. Aplicar sobre la parte del cuerpo que deseas eliminar la grasa, abdomen o brazos, con suaves masajes circulares, cubrir con una faja y realizar tus ejercicios de rutina.
- Pastillas de alcanfor más yodo blanco en tu crema hidratante: Estos ingredientes son fáciles de encontrar en farmacias, fíjate que el pote de tu crema hidratante (la que uses) contenga no más de 500 ni menos de 400 ml de crema, ahora triturar una pastilla de alcanfor hasta que quede en polvo, mezclar con 4 cucharadas de yodo blanco y mezclar bien con la crema hidratante, esto te aplicas después de tomar tu baños tanto en la mañana como en la noche, con suaves masajes circulares hasta qe absorba tu piel.
- Gel de aloe vera, yodo blanco en tu crema hidratante o reafirmante: Esto se tiene que preparar solo para una sesión no se puede guardar, extraer correctamente una cucharada de gel de aloe vera, mezclar con una cucharada de yodo blanco y dos de tu crema hidratante o reafirmante que uses, mezclar todo muy bien y aplicar en las mañanas y en las noches, con suaves masajes circulares, no enjuagar.
- Bicarbonato de sodio, alcohol, alcanfor y vaporub: 3 cucharadas de bicarbonato de sodio, 3 cucharadas de alcohol, ½ pastilla de alcanfor (triturada en polvo) y 9 cucharadas de vaporub, mezclar bien todos los ingrediente, envasar en un recipiente de vidrio, esta preparación la puedes guardar por una semana. Ahora aplicar esta crema todas las noches con suaves masajes circulares, y luego envolver la zona con un plástico, dejar actuar toda la noche.
- Aceite de sésamo, aceite de abedul, en tu crema hidratante: 2 cucharadas de aceite de sésamo, 2 cucharadas de aceite de abedul, mezclar en 400 ml de crema hidratante; Mezclar bien todos los ingredientes. Aplica sobre el abdomen y la cintura, realizando masajes circulares de manera energética con la ayuda de tus nudillos, hasta que la crema se absorba completamente. No la retires y aplica esta crema en la mañana y en la noche todos los días.
Tener en cuenta
Si notas alguna reacción alérgica suspende el tratamiento y lava tu piel con abundante agua, recuerda que todo lo presentado aquí es de uso externo, usar una crema a la vez no todas, y no olvides mantener una dieta saludable y realizar ejercicios focalizados.
