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plantas-medicinales 2015-07-06 15:58:47

Hinojo, fennel (Foeniculum Vulgare Miller)

El hinojo es una hierba de propiedades digestivas, favorece la digestión, abre el apetito y ayuda en cólicos estomacales.
Esta planta se consume en infusiones en proporciones de 10 gr. por ½ litro de agua, se usa en caso de vientre hinchado, dolor de estómago, cólicos estomacales, galactógena, ayuda a estimular la secreción de leche en mujeres lactantes, por su riqueza en ácido ascórbico, oleico y linoleico ayuda en casos de colesterol, anemia, antioxidante, impotencia, inclusive es un excelente colirio ocular.

Uso tradicional

  • Afrodisíaco: Aumenta el deseo sexual, poner a hervir 10 gramos de la raíz del hinojo. Tomar 3 tazas diarias. Macerar la planta en vino durante 15 días. Un vaso antes de irse a dormir. Macerar durante 10 días un par de cucharadas de canela en rama triturada con un par de cucharadas de frutos de hinojo en un litro de vino blanco. Filtrar el líquido e introducirlo en un frasco. Beber una copita al día después del desayuno. Beber durante 15 días, descansar 4 días y repetir 15 días más.
  • Anemia: El hinojo contiene hierro. Tomar en infusión de una cucharadita de planta seca por taza de agua. Un par de tazas al día.  Hacer una maceración de unos 150 gr. de semillas secas en un litro de vino blanco durante semana y media. Beber un vaso antes de comer.
  • Antioxidante: Los frutos del hinojo son antioxidantes. Tomar en infusión 5 gr. de frutos secos por taza de agua. Beber 2 tazas al día.
  • Bronquitis: Es expectorante. Tomar 2 gotas de esencia disueltas en azúcar después de las principales comidas. Tomar como máximo durante 3 días. Tomar en infusión una cucharadita de frutos machacados por taza durante 10 minutos. Un par de tazas al día.
  • Calmante: Calma los dolores de vientre. Aplicar una cataplasma de hojas hervidas sobre el vientre.
  • Carminativa, Tónica Estomacal y Digestiva: Favorece la digestión. Tomar en infusión 5 gramos de frutos secos por taza de agua. Beber 2 tazas al día.
  • Cólicos Menstruales: Es emenagogo, alivia los dolores de la menstruación. Tomar en infusión de una pizca de frutos secos por taza de agua, dos veces al día.
  • Colesterol: Reduce el nivel de colesterol en la sangre. Tomar en infusión de sumidades florales secas media hora antes de las comidas.
  • Colirio Ocular: Alivia las irritaciones de los ojos cansados. Exprimir la planta tierna y aplicar con una gasa un poco de jugo sobre los ojos.
  • Conjuntivitis: Previene el enrojecimiento causado por la conjuntivitis. Aplicar la infusión de hinojo de exprimir la planta tierna y aplicar con una gasa un poco de jugo encima de los ojos cerrados durante 10 minutos.
  • Diurético: Favorece la eliminación de líquidos corporales. Poner a hervir durante 10 minutos de 2 onzas de raíz fresca en un litro de agua. Beber un vaso después de las principales comidas.
  • Enfermedades Cardiacas: Poner a hervir durante 10 minutos de 2 onzas de raíz fresca en un litro de agua. Beber un vaso después de las principales comidas.
  • Enfermedad de Alzheimer: Las fricciones con aceite de hinojo pueden ser útiles el tratamiento de esta enfermedad.
  • Flatulencia: Tomar en infusión 5 gr. de frutos secos por taza de agua.
  • Glaucoma: Relaja los ojos de excesiva presión intraocular. Decocción de 40 gr. de semillas por litro de agua. Tomar una o 2 tazas diarias.
  • Hemorragias cerebrales: Tomar en infusión de sumidades florales secas media hora antes de las comidas.
  • Impotencia: Aumenta la potencia sexual. Poner a hervir 10 gramos de la raíz. Tomar 3 tazas diarias.
  • Inapetencia: Tomar una taza de la infusión de 5 gr. de frutos secos por taza de agua media hora antes de las comidas.
  • Infarto: Tomar en infusión de sumidades florales secas media hora antes de las comidas.
  • Lactancia Deficiente: Es galactógeno, estimula la producción de leche en las lactantes. Tomar en infusión de una pizca de frutos secos por taza de agua, dos veces al día.
  • Mal Aliento (Halitosis): Masticar unas semillas de esta planta después de las comidas.
  • Obesidad: Poner a hervir durante 10 minutos de 2 onzas de raíz fresca en un litro de agua. Beber un vaso después de las principales comidas.
  • Orzuelos: Exprimir la planta tierna y aplicar con una gasa un poco de jugo sobre los ojos.
  • Relajante: Verter una infusión de un par de litros de agua con 50 gr. de frutos en el agua del baño. Producirá relax a nuestro cuerpo.
  • Reumatismo: Poner a hervir durante 10 minutos de 2 onzas de raíz fresca en un litro de agua. Beber un vaso después de las principales comidas.
  • Tónico Capilar: Fortalece el cabello y lo preserva de su caída. Realizar fricciones con el líquido resultante de la infusión de hojas secas del hinojo.
  • Tos: Es expectorante. Tomar 2 gotas de esencia disueltas en azúcar después de las principales comidas. Tomar como máximo durante 3 días. Tomar en infusión una cucharadita de frutos machacados por taza durante 10 minutos. Un par de tazas al día.

Tener en cuenta

Por su elevado contenido en yodo, no debería tomarse en caso de hipertiroidismo.


Todos los informes sobre SALUD han sido creados con el fin de dar a conocer alternativas distintas en la lucha de enfermedades, mas no pretende sustituir a su médico o a la medicina alopática. tampoco exonera o sustituye la consulta a un médico naturista. Se recomienda consultar con su médico antes de usar esta información.

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