remedios-caseros 2016-03-09 13:31:47
Obesidad, elimina grasa abdominal con limón, pepino, jengibre y menta
Las propiedades del limón combinado con pepino, jengibre y menta son la de elimina toxinas del cuerpo, evitando enfermedades como obesidad, artritis, gota y gripes.El limón, el pepino y menta son un poderos diurético que ayuda a mejora el metabolismo del cuerpo, favorecen en la digestión y son hidratantes.
Como preparar la limonada saludable para quemar grasa
- 1 litro de agua
- 1 pepino mediano cortado en rodajas delgadas
- 3 limones Ácidos zumo (jugo)
- 1 Limón cortado en rodajas
- ½ cucharadita de jengibre fresco rallado
- 9 hojas de menta verde
Hervir el agua, una vez apagado el fuego agregar las hojas de menta y el jengibre (Kión) y tapar, dejar reposar hasta enfriar el agua, una vez fría el agua colar; Ahora a esto le agregamos el zumo (jugo) de los limones y las rodajas de pepino y limón, lo dejas reposar unas horas en el refrigerador, Listo a disfrutar una súper limonada.
Para NO agregar azúcar, se recomienda hervir el agua con hojas de stevia, no usar stevia en polvo.
Recordemos que el consumo de limón es muy beneficioso para la salud ya que el ácido que ingresa a nuestro organismo se vuelve alcalino, y en un cuerpo alcalino es menos propenso las enfermedades. Para la obesidad; hay que ser perseverantes, mejorando nuestra alimentación, y realizando actividad física.
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