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remedios-caseros 2016-04-08 11:22:44

Jugo protector para combatir el cansancio físico y mental

Las enfermedades degenerativas son aquellas que causan un desmejoramiento físico y mental pues provocan un desequilibrio en los mecanismos de regeneración celular.
Cuando uno se siente agotado tanto mentalmente como físicamente necesita implementar alimentos antioxidantes y regeneradores a la dieta diaria, para esto en este caso prepararemos un jugo protector contra enfermedades degenerativas a base de brócoli, apio e hinojo, esto nos ayudara a mantenernos despejados con energías para realizar nuestras tareas diarias.

En el proceso de degeneración celular los órganos o tejidos afectado van perdiendo sus características propias por la disminución de la actividad, la mayoría de estos males no tienen cura por lo menos en etapas avanzadas por eso es que la mejor opción es prevenir o retardar su aparición y síntomas.

Como preparar el jugo protector para combatir el cansancio físico y mental

  • 4 trozos de brócoli
  • 2 tallos de apio con hojas
  • Un puñado de hinojo

Hervir ½ litro de agua, colocar el hinojo en un recipiente, agregar el agua hirviendo y tapar, dejar enriar el agua y colar, hervir los trozos de brócoli, luego colocar el agua de hinojo, los brócolis, los tallos de apio en la licuadora y licuar todo hasta que el contenido este bien parejo, tomar al comenzar el día.

La brócoli tiene propiedades anticancerígenas, este vegetal contiene vitaminas C, E, calcio, hierro y potasio, actúa como diurético, regenerador y es un antioxidante de primer orden.

Tener en cuenta

Si padece de flatulencias hervir las brócolis al vapor.


Todos los informes sobre SALUD han sido creados con el fin de dar a conocer alternativas distintas en la lucha de enfermedades, mas no pretende sustituir a su médico o a la medicina alopática. tampoco exonera o sustituye la consulta a un médico naturista. Se recomienda consultar con su médico antes de usar esta información.

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