terapias-populares 2015-08-04 12:46:23

Agua de pasas, limpia el higado graso

Tener un hígado limpio es sinónimo de buena salud, evitas muchas enfermedades como obesidad, colesterol, hipertensión, estreñimiento, acné, etc.

Este proceso de limpieza de hígado es muy fácil de realizar, y nos traerá muchos beneficios para la salud, se puede realizar una a dos veces al año, y no se debe uno obsesionarse con estos métodos, hay que tener presente que un estilo de vida saludable es más recomendable para una buena salud, evitemos estas enfermedades cirrosis, hipertensión arterial, obesidad, colesterol y triglicéridos con esta limpieza.

Como prepara el agua de pasas para el hígado graso

Esta agua de pasas es fácil de preparar, usar 3 cucharadas de pasas en una ola, luego agrega dos tazas de agua y ponlas a hervir durante 6 minutos. Debes colocar y beber el agua resultante (agua de pasas) por 3 días en ayunas, se puede realizar como prevención 2 veces al año, si ya uno presenta hígado graso se recomienda 1 vez al mes, esto no quiere decir que abandones tus tratamientos, recuerda que para mejorar el hígado graso es mejorar nuestra alimentación; te puede interesar leer estas recomendaciones sobre el Hígado graso.

Esta agua de pasas es un tratamiento barato y muy efectivo y sobre todo natural, Durante la limpieza no se recomienda realizar muchas actividades, no levantar mucho peso y en lo posible no acostarse inmediatamente después de consumir la receta porque hay que darle movimiento a nuestro cuerpo para que tenga mejores resultados.

¿Por qué es necesario hacer una limpieza de hígado?

Básicamente por el estilo de vida que llevamos, la alimentación desordenada y desequilibrada que consumimos y la falta de ejercicio o deporte. El hígado genera más grasa y luego la almacena en exceso. Es importante hacer una dieta de desintoxicación del hígado de vez en cuando para mejorar tu función hepática y aumentes tus niveles de energía. Hasta podrás tener más voluntad de hacer actividad física, levantarte más temprano, rendir más en el trabajo o la Universidad, etc. En general te sentirás mucho mejor e inclusive tu piel recibirá un toque de salud.

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