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remedios-caseros 2015-04-15 12:06:07

Memoria, fortalecimiento del cerebro

La memoria es una función del cerebro y, a la vez, un fenómeno de la mente que permite al organismo codificar, almacenar y recuperar la información del pasado.
La memoria permite retener experiencias pasadas y, según el alcance temporal, se clasifica convencionalmente en: memoria a corto plazo (consecuencia de la simple excitación de la sinapsis para reforzarla o sensibilizarla transitoriamente), memoria a mediano plazo y memoria a largo plazo (consecuencia de un reforzamiento permanente de la sinapsis gracias a la activación de ciertos genes y a la síntesis de las proteínas correspondientes).

Recomendaciones Naturales

  • Arroz con leche y pasas: tomar en el desayuno esta deliciosa combinación.
  • Almendras (germen de trigo, pasas y Yogurt natural): Mezclar un vaso de yogur descremado o casero,  7 almendras si lo va a tomar un adulto o 4 si es para un niño, una cucharada de pasas, una cucharada de germen de trigo y una cucharada de miel. Remoje previamente las almendras y quitar la cáscara, y también las pasas para reblandecerlas. Licuar y tomar en las mañanas.
  • Albaricoques, almendras y ciruelas: Comer diariamente 3 albaricoques, 3 almendras y 3 ciruelas
  • Ajos con papaya: Tomar 1 – 5 vasos de papaya con 1 – 12 dientes de ajos rosados crudos y chancados.
  • Ajos y menta: Agregar a la tina de aguas calientes, una bolsa de ajos (la cantidad depende de la persona) y menta piperita (otra bolsa de similar tamaño).
  • Albahaca: Es un ideal tranquilizante, y podemos diluir una infusión preparada con sus flores secas en el agua de la tina.
  • Arcilla: Aplicarse barro en la cabeza, para desinflamar.
  • Avena: La infusión sirve para añadirla al agua del baño en la proporción de un litro de agua por bañera mediana.
  • Azufre: Tomar baños medicinales en aguas sulfurosas naturales (baños de azufre).
  • Betabel (betarraga remolacha), Ajos, cebolla, limón y perejil: Licuar 5 dientes de ajo, ¼ de cebolla (de preferencia morada), ¼ de betabel (sin cáscara), el jugo de 5 limones, 1 cucharada de miel, 3 ramas de perejil. Tomar, en caso de padecer gastritis o colitis cambie el jugo de limón por té de manzanilla.
  • Bicarbonato de sodio: Agregar a la tina de agua caliente media taza de bicarbonato de sodio; permanecer media hora.
  • Cacao: Comer 1 – 5 semillas de cacao secado al sol. Tomar un vaso del cocimiento de la harina de cacao, sin azúcar (chocolate negro). Tomar esta combinación cacao cocido como chocolate y maca o quinua.
  • Cola de caballo: Tomar el cocimiento de cola de caballo
  • Cebada: Calentar cuatro litros de agua y añadir 100 gramos de semillas de cebada cuando empiece a hervir. Dejar a fuego lento durante 20 minutos. Finalmente, verter la decocción en el agua de baño en aguas tibias a calientes; tomar el baño antes de acostarse.
  • Durazno, limón, plátano (banana) y levadura de cerveza: Jugo de duraznos con zumo de ½ limón, un banano y una cucharadita de levadura de cerveza.   
  • Higos y nueces: Comer a diario 3 higos y 3 nueces.
  • Habas tostadas: Consumir habas tostadas en nuestra dieta diaria.
  • Hígado encebollado: Pelar y cortar cebolla al gusto y dorarla en una sartén con aceite previamente calentado. Mientras tanto, se limpia el hígado de la tela que lo cubre y se divide en tajadas. Cuando la cebolla esté dorada, se añade el hígado, se tapa y se deja a fuego muy lento hasta que se haga. Tomarlo dos veces por semana.
  • Lavanda: Preparar una infusión con la planta y colocarla con el agua caliente de la tina; lo mismo se puede hacer con el aceite de lavanda. También se puede agregar una bolsa de hojas y ramas de lavanda fresca. Otra fórmula, agregar a la tina de agua caliente unas gotas de aceite de lavanda.
  • Levadura de Cerveza: Tomar todos los días una cucharada de levadura de cerveza, un poco de polen y una cucharada de lecitina de soja orgánica.
  • Limón y cacao: limón con cacao.
  • Maca: hervir dos cucharadas de harina de maca (no tostada), para un vaso de agua. Tomar sin azúcar. Si no está satisfecho, puede completar con pan integral y palta (2-3 porciones); similar es con aceituna.
  • Manzana, piel: Comer una manzana con todo y cascara.
  • Mandarina: Tomar baños de aceite de mandarina, en una tina de agua caliente.
  • Manzanilla romana: Baños con aceite esencial de la flor de manzanilla romana 
  • Menta: Tomar baños de aceite de menta, en una tina de agua caliente. También se puede agregar una bolsa de hojas y ramas de menta fresca.
  • Muérdago + valeriana + verbena; Agregar 30 gramos de muérdago, mas 30 gramos de valeriana y 30 gramos de verbena en una olla con dos litros de agua, hervor por 15 minutos; tomar como agua de tiempo 3 veces al día.
  • Naranja + pasiflora: Hacer un cocimiento de 20 gramos de pasiflora y 20 gramos de flores de naranjo en un litro de agua, hervir por 5 minutos, luego agregar a la tina y tomar baños calientes.
  • Nueces: Dieta de nueces por 9 días seguidos: primer día; 06 nueces, y, así sucesivamente hasta llegar a 15 el noveno día / comer 3 higos secos + 3 nueces
  • Pimienta: comer semilla de pimienta verde durante 9 días consecutivos, comenzando con una y duplicando cada día el número de semillas ingeridas hasta llegar a 256 el día noveno, ensalada de acelgas con zumo de limón.
  • Rosa: Tomar baños calientes con aceite de flores de rosa. También se puede agregar una bolsa de pétalos rojos de rosa fresca. 
  • Salvia: Tomar el cocimiento de la salvia, robustece la memoria
  • Semillas De girasol: Consumir semillas de girasol (hasta 50 – 100 gramos por día; un puñado de semillas), de preferencia sin mucha sal, entrecomidas; es mejor que sean naturales no tostadas ya que pierden sus propiedades, es mejor pelarlas antes de comer. 
  • Soya: tomar un vaso de Leche de soya orgánica
  • Sal marina: Tomar baños de tina en agua caliente o muy caliente, agregar 1 – 3 kilo de sal marina; otros agregan hasta un 30% de sal, composición similar a la del mar muerto. Tomar 20 minutos de baño, preferible en las mañanas o antes de dormir, 3 horas después de la última comida.
  • Tilo: Preparar una infusión con sus hojas y flores y luego colocar en el agua de la tina.
  • Tomillo: Preparar una infusión cargada de flores y hojas de la planta para luego agregar al agua de la tina.
  • Te verde y clavo de olor: Tomar té verde (salvia) + 4 clavos de olor.
  • Toronjil con miel: Tomar una taza de la infusión de toronjil + miel
  • Yogurt descremado o casero: tomar un vaso de Yogurt descremado
  • Zarzamora, frambuesa y yogurt: Licuar 2 tazas de zarzamora y frambuesa, 1 taza de yogurt natural. Sirva y bébalo de inmediato. Le recomendamos tomar un vaso diario.
  • Zanahoria, cebolla y limón: Tomar el extracto de una cebolla y 3 limones, en ayunas, te dará claridad mental.

Todos los informes sobre SALUD han sido creados con el fin de dar a conocer alternativas distintas en la lucha de enfermedades, mas no pretende sustituir a su médico o a la medicina alopática. tampoco exonera o sustituye la consulta a un médico naturista. Se recomienda consultar con su médico antes de usar esta información.

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