enfermedades 2015-03-21 16:38:36

Halitosis, mal aliento

Recomendaciones Naturales 

• Agua y sal. Después de haber cepillado tus dientes, como sueles hacerlo, disuelve una par de cucharadas de sal en agua tibia; con esta solución haz buches. La sal ayuda a eliminar bacterias y a desinflamar encías, además de que previene la formación de sarro.
• Ajenjo: Verter 1 cucharada de ajenjo en un taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar.  Hacer enjuagues bucales con esta infusión.
• Ajenjo, naranja: Hervir 10 gras de ajenjo y 10 gr de cáscara de naranja en un litro de vino blanco; tomar  2 – 3 copitas por día. El ajenjo esta contraindicado para las personas nerviosas produciendo insomnio y alucinaciones.
• Albahaca y enebro: hervir medio litro de agua y verter 30 gr de hojas de albahaca desecada, 30gr de bayas de enebro y 10 gr de rosa. Dejar descansar hasta que se entibie. Colar y apretar bien las hojas y bayas para que salga todo el jugo. Usar para gárgaras, después de la limpieza habitual de los dientes.
• Alfalfa: tomar el jugo de la alfalfa una cucharada 3 veces al día.
• Anís: Preparar una infusión de  anís, 5 – 10 gr de semillas en un litro de agua, tomar como agua de tiempo, masticar tres o cuatro frutos de anís después de las comidas.
• Anís, hinojo y manzanilla: hervir ½ cucharadita de anís, ½ cucharadita de hinojo y 1 cucharadita de manzanilla. Hervir los ingredientes en ½ litro de agua.
• Apio y limón: Un vaso de zumo de apio y jugo de un limón (también en ensalada).
• Apio, limón y manzana: Un vaso de apio + un vaso de manzana + jugo de 4 limones; mezclar y tomar.
• Bicarbonato: Verter 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en media taza de agua.  Hacer buches con esta preparación varias veces al día.
• Boldo: preparar en infusión o masticar o masticar las hojas.
• Canela: realizar enjuagues bucales con la infusión  de un par de cucharadas de canela en rama desmenuzada por litro de agua.
• Cardamomo: masticar varias semillas de cardamomo hasta notar su frescor en la boca, preferentemente después de comer o durante el día. También se pueden tomar en tisana.
• Culantro: introducirse unas semillas de culantro dentro de la boca y masticarlas durante un buen rato.  También se puede realizar una decocción durante 3 ó 4 minutos con una cucharadita de semillas en medio litro de agua y luego realizar enjuagues bucales.
• Enebro: se mezcla 60 Gr. de gálbulos de enebro, 20 Gr. de hojas de albahaca y 20 Gr. de pétalos de rosas rojas. Se ponen 5 Gr. de mezcla en una taza de agua hirviendo, se cuela y se bebe la infusión después de las comidas.
• Eneldo: masticar varias semillas después de cada comida.
• Espinaca, pepino y zanahoria: Prepara un licuado con una taza de pepino trozado, una taza de espinaca y dos tazas de zanahoria cortada. Beber medio vaso de esta preparación después de cada comida.
• Estragón: realizar enjuagues bucales con una infusión de una cucharadita de hojas secas por taza.
• Eucalipto: preparar infusión de unas hojas en agua caliente y hacer enjuagues cuando el agua este tibio.
• Guayaba: masticar las hojas frescas.
• Hierba buena: Macerar en una botella de litro de cristal 35 gramos de hojas frescas de hierbabuena con vino blanco de buena calidad durante 48 horas.  Filtrar y usar durante el día a manera de enjuagues bucales.
• Hierba luisa: Realizar enjuagues con la infusión de una cucharada de hojas y flores secas de hierba luisa por taza de agua.
• Hinojo: se bebe tres tazas al día una taza de decocción con 100gr de frutos hervidos en un litro de agua. Con este líquido se pueden hacer también repetidos enjuagues.
• Limón con aceite: Exprimir el medio limón y añadirle al zumo 2 cucharadas de aceite de oliva. Tomar esta mezcla en ayunas durante nueve días.
• Limón: El zumo de limón en un vaso de agua caliente. Con la cáscara del limón frótese los dientes.
• Manzana y limón: tomar dos vasos de zumo de manzana y jugo de 3 limones.
• Mandarina: Tomar el zumo de una mandarina mas cascara (no semillas).
• Melisa: se ponen 800 ml de aguardiente y 100 Gr. de flores y se dejan en maceración durante 5 días. Se cuela, se vierte en una botella provista de tapón hermético y se emplea madia cucharadita en un vaso de agua templada para frecuentes enjuagues durante el día.
• Menta: tomar infusión de menta después de cada comida, masticar unas hojas frescas de la planta.
• Miel de abejas y Canela: Gárgaras con una cucharada de miel y canela en agua caliente.
• Perejil: Para ello, se hierven dos tazas de agua y varias ramitas de perejil conjuntamente con dos o tres clavos de olor enteros. Esta mezcla debe ser revuelta mientras que se refresca. Debe después ser filtrada y ser utilizada como un enjuague varias veces al día. Masticar una ramita de perejil después de las comidas.
• Piña, alfalfa y guayaba: tomar un vaso de este jugo en las mañanas.
• Romero: Hacer enjuagues con la infusión de flores secas en un litro de agua.
• Salvia: tomar infusión de salvia después de cada comida.
• Tomillo: realizar enjuagues con la preparación de una infusión de flores secas en un litro de agua.
• Yerbabuena: Preparar un té con una cucharada de yerbabuena en una taza de agua. Se deja hervir durante 10 minutos y tomar después de cada comida.
• Zanahoria, perejil y soya: mezclar 2 zanahorias, 60 gr de perejil y 30 gr de soya (brotes). Licuar los ingredientes y tomar un vaso en ayunas.