plantas-medicinales 2015-06-08 13:58:47
Girasol, maravilla, flor de sol, mirasol, (Helianthus Annuus L.)
El girasol es útil para el colesterol, raquitismo, artritis, dolor de cabeza proteger las encías, sus flores y hojas son expectorantes.
La flor y tallos del girasol son antipiréticas y expectorantes que convertidas en tintura es un remedio natural para todo tipo de resfríos. Además el girasol es diurético usado para infecciones urinarias e inclusive puede facilitar la expulsión de arenillas del riñón. La cascara de las semillas usado para dolores de cabeza.
Las semillas de girasol son ricas en ácidos grasos y posee minerales como fósforo, potasio, magnesio, calcio, etc.
Uso recomendado
- Apéndice: Infusión de las semillas de girasol (pipas de girasol), en tanto toma en té los tallos y pétalos del girasol, macerado en un vino seco (sin dulce), o en forma de tintura.
- Artritis: Hacer masajes con el aceite tibio de girasol.
- Circulación sanguínea: por su contenido en acido grasos el consumo de semillas e infusiones de la planta ayudan a prevenir problemas de infarto y cardiovasculares.
- Colesterol: Hervir las semillas (pipas de girasol) previamente tostadas.
- Deportistas: Consumir las semillas (pipas de girasol) crudas o tostadas, son una excelente fuente de energías por su alto porcentaje de potasio y magnesio.
- Embarazo: Consumir las semillas (pipas de girasol), un puñado diario tostadas, contienen ácido fólico.
- Encías Sangrantes: Consumir un puñado de semillas (pipas de girasol), pueden ser tostadas o crudas.
- Fertilidad: Comer semillas de girasol, un puñado todos los días.
- Heridas, llagas: Aplicar cataplasmas de sus flores sobre la herida, también puede prepararse el ungüento a partir de sus semillas (pipas de girasol).
- Jaqueca: Infusión de semillas (pipas de girasol). Tomar la infusión cuando tibia.
- Leche vegetal: Es un sustituto ideal de los lácteos de origen animal: las semillas (pipas de girasol) son un excelente alimentos que debería estar incluido en niños en crecimiento y personas de edad avanzada.
- Memoria: Consumir las semillas (pipas de girasol).
- Nerviosismo, cansancio: consumir las semillas (pipas de girasol) por su contenido de vitamina B1.
- Osteoporosis, descalcificación: Las semillas de girasol contienen Calcio y es muy recomendado el consumo en casos de osteoporosis.
- Piel cuidados: por su contenido de vitamina E, las semillas de girasol son un alimento ideal para nutrir y rejuvenecer la piel.
- Raquitismo: Consumir diario un puñado de semillas (pipas de girasol), pueden ser tostadas o crudas.
- Reumatismo: Aplicar cataplasmas y ungüentos, preparados de las hojas, flores, tallo, semillas (pipas de girasol) es util para casos de dolor reumático.
- Sistema inmunológico: el consumo de semillas (pipas de girasol) mantinen activo nuestro sistema inmune
- Sistema Nervioso: Hervir las semillas tostadas y tomar 1/2 vaso en el día y otro en la noche.
- Pleuritis: Infusiones de sus hojas y tallos como te.
- Vulvitis: Realizar lavados locales con el agua resultante al hacer hervir las flores del girasol.
